2017年河北華潔補(bǔ)償器廠家全體員工坐著55人的大巴士去往“野三坡”游玩兩日,2017年5月14日晚7點(diǎn)結(jié)束,到家,2017年全體出游結(jié)束。下面小編為大家?guī)?lái)出游的一些小貼士,都是華潔員工精心為大家總結(jié)出來(lái)的,希望對(duì)大家出行有幫助。
1.外出旅游穿著上首先要”舒服“,比如說(shuō)鞋不要穿過(guò)硬的皮鞋,特別是新鞋,以防磨止血泡影響行程。衣服以寬松,休閑裝為佳。外出是戴一頂遮陽(yáng)帽或使用太陽(yáng)傘,因?yàn)橄奶礻?yáng)光強(qiáng)烈,紫外線(xiàn)的長(zhǎng)波對(duì)人的皮膚傷害很大,長(zhǎng)時(shí)間陽(yáng)光直曬會(huì)讓人感到頭暈,皮膚會(huì)曬裂,嚴(yán)重者會(huì)引起各種皮炎。
2.多喝鹽開(kāi)水:夏季高溫,出汗多,體內(nèi)鹽分減少,體內(nèi)的滲透壓就會(huì)失去平衡,從而出現(xiàn)中暑。而多喝些鹽開(kāi)水或鹽茶水,可以補(bǔ)充體內(nèi)失掉的鹽分,從而防暑。喝鹽水時(shí),要少量多次地喝,才能起到預(yù)防中暑的作用。
3.注意防暑:在旅游途中,容易遇到多變的氣候,忽冷忽熱的氣溫,又悶又熱的天氣易中暑。因此,夏季外出旅游時(shí)需注意防暑。
4.如果玩水一定要帶換洗的衣服,因?yàn)槲覀冊(cè)谝叭峦媪似?,衣服濕了,褲子也全被激流打濕了,因?yàn)闆](méi)替換衣服,只能這樣。
5.要自備點(diǎn)零食,因?yàn)槌鲩T(mén)在外怎么也吃不好,體力也消耗的多,所以自備點(diǎn)補(bǔ)充體力的食物。
6.要自己帶全洗漱的用品。
7.因?yàn)橄募娟?yáng)光充足,要注意。
8.出門(mén)在外貴重物品一定要放好,如果帶著孩子要看好孩子。
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華潔補(bǔ)償器廠家野山坡出游小貼士
文章出處:http://m.scottmoranfitness.com責(zé)任編輯:華潔機(jī)械人氣:3395發(fā)表時(shí)間:2017-08-25 09:37:07
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